Stari satovi i kako su se razvijali

Povijest satova, koja pokriva sve, od starih Egipćana koji pričaju vrijeme zureći u štapove, do hipstera koji vrijeme prate zureći u svoj iPhone X – stvarno je bogata i puna jako zanimljivih priča kako su pojedini satovi nastali.

Bože moj, daleki smo prevalili put. Priča kako su se satovi razvijali nije niti malo jednostavna ni kratka, ali ako vas zanimaju satovi svih vrsta, tada će vam se svidjeti i priča o njima.

Predmehanički satovi su zasebno poglavlje, svakako početak ove zanimljive priče. Pješčani sat s crvenim pijeskom svakako je zanimljiv dio te priče.

Kao što znamo iz predmeta poput Stonehenge, pretpovijesna su se društva već zanimala za vrijeme i kalendare. No bez pisanih zapisa rođenje mjerenja vremena obavijeno je tajnom.

Dvije najranije vrste satova bili su primitivni sunčani satovi, poznati kao štapići koji su bacali sjenu, i vodeni sat. Obje vrste su poznate iz drevnog Egipta, ali vjerojatno su ih i druge civilizacije koristile.

Od te dvije vrste, sunčani satovi bili su precizniji. Zapravo, moderni sunčani sat koji je dobro dizajniran i instaliran može biti precizan do minute. No, nedostaci su im očiti: ne rade unutra, noću ili kad je oblačno.

Vodeni se satovi temelje na vodi koja teče kroz malu rupu od jedne posude do druge, pri čemu jedan od njih ima markere koji pokazuju protekle intervale. Mogli su se baždariti na sunčanim satima. Iako rade kada i gdje sunčani satovi ne rade, imaju dva problema. Jedan je da se pritisak vode smanjuje kako se spremnik prazni, usporavajući protok. Drugi je taj što voda postaje viskoznija (propusna) kad se ohladi i može se potpuno smrznuti.

Problem tlaka vode riješili su stari Grci, tako što su rezervoar napravili obrnutim konusnim oblikom, koji s ravnomjerno raspoređenim oznakama kompenzira opadajući tlak. Temperaturni problem riješili su u srednjovjekovno doba stari Kinezi zamjenom vode tekućom živom koja ima nižu točku ledišta. …

Kako unositi hranom bogatom omega 3 ove dobre masnoće u prehranu

Koliko omega 3 trebate unijeti u organizam vječno je pitanje svih koji se trude zdravo živjeti na način da se zdravo hrane.

Ne postoji službeni dnevni unos omega 3, osim smjernica koje se temelje na dobi i spolu: 

  • Djeca od 1 do 3 godine: 0,7 g
  • Djeca od 4 do 8 godina: 0,9 g
  • Dječaci od 9 do 13 godina: 1,2 g
  • Djevojčice od 9 do 13 godina: 1,0 g
  • Dječaci i djevojčice u dobi od 14 do 18 godina: 1,1 do 1,6 g
  • Muškarci: 1,6 g
  • Žene: 1,1 g
  • Trudnice i dojilje: 1,3 do 1,4 g

Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) preporučuje da se ne prelazi 3 grama (g) aktivnih sastojaka omega 3 u prehrani.

Ako ste trudni, trebat će vam više omega 3 masti jer one igraju važnu ulogu u rastu i razvoju fetalnog mozga i neuralnih cijevi.

Ali kao i kod bilo koje druge hranjive tvari, previše konzumiranja, obično kao dodatak, neće vam donijeti više zdravstvenih blagodati. Zapravo, studija koju je provelo Državno sveučilište u Oregonu pokazala je da uzimanje velikih količina omega 3 može negativno utjecati na imunološki sustav osobe, čineći je nesposobnom za borbu protiv bakterijskih infekcija. 

Nastojte se hraniti zdravo, raznoliko, s hranom koja prirodno sadrži omega 3 i onom koja je obogaćena. To uključuje ribu i ostale plodove mora, posebno hladne vode, masne sorte, poput lososa, tune, skuše, haringe, inćuna i srdela. Mnoge namirnice na tržištu obogaćene su omega 3 masnim kiselinama. Provjerite naljepnice kada tražite jaja, mlijeko, jogurt, sokove i napitke od sojinog mlijeka. Orasi i sjemenke chia i lana, zajedno s njihovim uljima i drugim biljnim uljima (poput repice), također su dobri izvori omega-3 dobrih masti. Mada u tom popisu hrane bogate ovim mastima ima dosta finih namirnica, tako da ne sumnjamo da će svatko pronaći nešto za sebe.…

Da li uredska stolica može biti lijepa?

U mnogim uredima u koje sam ušetala u radni dio prostora gdje ljudi borave i provode najveći dio svog radnog vremena zatekla bih lijepo uređene radne stanice.
No, znala sam i zamijetiti zgodno uređene prostorije, ali s ružnim pojedinim namještajem.
Eto tada sam shvatila koliko jedan stvar može poružniti cjelokupni dojam jednog prostora.

Naime stolica sama po sebi je neizostavan uredski namještaj i mnogi vjerojatno ne obraćaju pažnju uopće na njezino postojanje, ali zlata vrijedi ukoliko je udobna i lijepa.

Lijepa uredska stolica je ukras svakog poslovnog prostora. Nije ni važno je li drvena, metalna, obučena u tekstil ili plastična, uredska stolica može dodatno uljepšati ured.

Osim što je važno ujedno i da je ergonomska, uredska stolica je sastavni dio radnih uvjeta svakog radnika. Ponekad kad poslovne ideje kreću iz vlasnikove garaže, tada prvi radnici doslovno sjede na kuhinjskim stolicama. No, čim krenu duži sati, puno mozganja, tipkanja i pisanja, nužno je radnicima postaviti kvalitetne uvjete rada i tu svoje mjesto među prioritetima definitivno zauzima uredska stolica.

Neki vole niže i sitnije, ali većina voli glomaznije vrste s dodatnim naslonom za glavu. Ako se radi o informatičkom poslu svaka uredska stolica mora biti malo carstvo u kojem radnik može provesti sate i sate udubljenog, nepomućenog rada nad jednom apstraktnom idejom ili konceptom.

Koliko god nam se činilo nevažnim stolica je po meni toliko važna da bih i u oglasu za posao napomenula da na ovom poslu radnik sjedi na udobnoj i ergonomskoj stolici. Puno puta kod intelektualnih poslova ljudi se znaju i prekomjerno znojiti i tu itekako važnu riječ ima upravo uredska stolica koja može biti sačinjena od prozračnih materijala poput mrežica koje propuštaju zrak i olakšavaju prozračnost sjedišta.
Čovjek kad se navikne na kvalitetu i ergonomski dizajniran namještaj poželio bi da mu sjedište u autu bude iste udobnosti kao i njegova uredska stolica.…

Što moj novi ženski sat mora imati?

Moram kupiti sebi novi ženski sat jer imam jedan stari koji više ni nije točan kao što bih htjela, a s druge strane – ustvari, model mi se više ne sviđa i htjela bih neki moderniji. 

Ali, moj novi ženski sat ne samo da mi mora biti lijep – on mora biti i potpuno funkcionalan. Druga stvar je da li je sat vodootporan, pošto svi nekako vole da namoče satove, svi često peremo ruke sa satom, mada uvijek kažem bolje da peremo ruke sa sapunom nego sa satom. Hoćemo čak i da se kupamo na bazenu, na plaži, volimo da je sat uz nas, i onda tražimo da bude vodootporan. Zato i ja želim da moj novi ženski sat bude vodootporan.

Sad smo došli i do cijene – najjeftiniji Tissot ženski sat iz švicarske industrije satova košta oko 200 Eur, sve ostalo je iznad toga. I to je kvarcni sat, vrlo klasičnog dizajna. Japanski satovi su uvijek bili malo jeftiniji i konkurentniji sa cijenom. Casio je dosta zastupljen, kao i Seiko, naročito zato jer ga reklamira Novak Đoković. Međutim taj model košta oko 1500-2000 EUR, tako da nije baš pristupačan. Citizen i Pulsar su isto satovi japanskog proizvođača koji su konkurencija švicarskoj industriji, najviše zbog cijena. Kvaliteta im je na zavidnom nivou. 

Postoje i modni satovi koji su dostupni kod nas, kao što su Fossil, Tommy Hilfiger itd. Modni satovi su traženi, pogotovo kod žena, jer je nama bitno da sat kombiniramo sa garderobom i bolje nam je da imamo više satova različitog dizajna, i da možemo da mijenjamo pa malo nosimo jedan sat,pa onda drugi i tako redom. Mada ima i onih imućnijih koji imaju 5-6-7 satova od po 5-6-7000 Eur. Sve zavisi od platežne moći. 

Meni nije bitno da je moj ženski sat neki modni, bitnija mi je kvaliteta. Ali za pravu skupu kvalitetu nemam novaca pa ću se morati zadovoljiti nekom zlatnom sredinom.…

Slučajevi kada operacija nosa ne prođe očekivano

Danas imamo mnogo ljudi koji se odluče za neki estetski korektivni tretman, a operacija nosa je možda i najčešća među njima.

Ima tu i smanjivanja ušiju, uvlačenje ušiju koje strše, podizanje očnih kapaka, micanje podbradaka i svakakvih nekih čuda moderne kirurgije koje se obavljaju na glavi. Ali operacija nosa je oduvijek bila i ostala najčešća operacija na glavi.

Stoga ne čudi činjenica da imamo i niz primjera kada operacija nosa možda nije završila onako kako se osoba koja se na nju odlučila ustvari nadala. 

Ljudi se nadaju čudima, ali kirurzi koji obavljaju sve te operacije u modernoj estetskoj kirurgiji, pa se i operacija nosa nađe tu na listi – to su smo ljudi, a ne proroci i čudotvorci.

Ponekad se jednostavno desi da ljudi nisu zadovoljni jer ne vide preveliku razliku usporedbe prije i nakon operacije. To često ni sam kirurg ne može znati, jer puno ovisi o tome kako je vaše tkivo reagiralo u fazi oporavka nakon što je vaša operacija nosa završena.

Ako se tkivo nekako ponovo formiralo na stari način, vjerojatno nećete primijetiti značajniju razliku kad biste usporedili nos prije i poslije operacije. Sa takvim su ishodom ljudi najčešće razočarani, a zaboravljaju da je i u samom nosu unutra velika razlika i da bi mnogo puta morali provjeriti kakvo je ustvari disanje, a ne kako nos izgleda.

Zašto tako? Pa zato jer se određeni broj operacija nosa stvarno prvenstveno radi zbog otežanog disanja, hrkanja i slično. Ali naravno da čak i u tim slučajevima kada se ona izvodi zbog devijacije septuma i ima drugačiji karakter nego klasična estetska kirurgija – ljudi opet očekuju da na kraju izgledaju bolje nego što su izgledali.

Bilo kako bilo, odlučite li se da je operacija nosa ono što vam treba (ili bilo koja druga estetska operacija), prije svega se dobro informirajte kako biste imali realna očekivanja i izbjegli potencijalna razočarenja. 

Korišteni ženski satovi i kako ih prodati

Prodaja rabljenih predmeta dobar je način da zaradite nešto brzo. Gotovo svi imaju stvari koje bi vjerojatno željeli prodati i s kojima bi mogli sudjelovati u nekoj javnoj prodaji, s druge strane uvijek netko traži ono čega se vi možda želite otarasiti. Rabljeni ženski satovi su primjer nečega što se lako može prodati jer velika većina žena voli mijenjati stvari jer im brzo dosade njihovi predmeti. 

Upravo zbog toga su ženski satovi tražena roba kad je u pitanju prodaja korištenih predmeta – jer su inače ženski satovi dosta skupi, a ovako neke skuplje varijante žene mogu sebi priuštiti i kad nemaju novaca za novi ženski sat takve vrste. 

Ako tražite mjesto za prodaju satova, možda ćete biti iznenađeni kada saznate da postoji mnogo izbora. Mnogi ženski satovi navedeni su putem web stranice za aukciju. Ovo je jedan od najsigurnijih i najpopularnijih načina prodaje neželjenih predmeta, a svijet je vaše tržište. Možete postaviti najnižu ponudu tako da vaš predmet prikupi iznos koji želite primiti.

Danas ima mnogo stranica na kojima se prodaju torbice, cipele, odjeća pa čak i ženski satovi budu na listi svih tih ženama dragih predmeta. Sigurno će se pronaći kupac s vremenom, samo budite strpljivi.

Alternativa je da odnesete svoje satove posredniku zalagaonice ako imaju neku posebnu vrijednost. Dragocjeni metal i drago kamenje uvijek su traženi i možete dobiti bolju cijenu ako osoba osobno pregleda vaše satove. Zalagaonica vam plaća prema težini dragocjenih metala i tržišnoj vrijednosti dragulja. Robu možete koristiti i kao zalog za kredit. 

Oglasite svoje satove na internetskoj stranici s malim oglasima ili isprobajte lokalne novine. Zainteresirani vas mogu kontaktirati telefonom ili e-mailom kako biste se dogovorili za osobno preuzimanje na javnom mjestu.

Nije preporučljivo da se ženski satovi šalju pošiljkom kako bi se izbjeglo oštećenje ili zagubljena pošiljka, što sigurno nikako ne biste htjeli.…

Moderni aparat za kavu za cijela zrna kave

Sjećam se još iz ranog djetinjstva kad naravno kavu nisam još ni pila, onog divnog mirisa svježe mljevene kave koji se širio prostorijom kad bi raznorazni aparati za kavu samljeli zrna kave.

Takav miris moram priznati nisam od tada osjetila, to je bio miris poznat iz djetinjstva i kad bih sada mogla osjetiti taj miris vratilo bi mi mnoga divna sjećanja. Ne samo da nisam taj miris odavno osjetila, nisam stvarno ni odavno vidjela puna zrna kave jer takvi aparati za kavu se odavno ne koriste.

Međutim, znam da u moru uređaja i naprava za kavu ovakve ili onakve vrste sigurno danas postoje i aparati za kavu u koje ne idu ove sada novotarije kao što su razne kapsule za kavu, kutijice, mljevene kave i slično.

Sigurno sam da postoje i aparati za kavu u koje ide ona dobra stara i nepogrešiva kava u zrnu i da takvi aparati za kavu onda odmah prilikom pripreme kave koju odabereš melju zrna kave i naprave ti kavu iz friško mljevene kave.

E to je užitak – takvi aparati za kavu sigurno ti mogu u dom donijeti taj dio davnine, dio prošlosti koje se rado sjećaš jer ti je djetinjstvo po mnogočemu bilo najbolje i najljepše razdoblje života.

Sjećam se toga kao da je jučer bilo, baka se diže u cik zore – brzo dok još svi spavamo odlazi u štalu da nahrani i napoji sve domaće životinje koje smo imali, a bome ih je i bilo dosta. Bile su tu kokice, kravice, koze, guske, patke, zečevi, psi, mačke i grlice. Čak smo i kornjače imali u vrtu neko vrijeme. 

Tek kad bi svih njih namirila vratila bi se u kuću, a do tog trena bismo se i mi djeca već izvukli iz svojih kreveta. I onda su se hvatali u ruke aparati za kavu, miris friško mljevene kave se širio kućom. I dok smo mi djeca pili čaj ili mlijeko, odrasli su sjeli i napokon malo uživali uz svoju crnu tursku kavu.

 …

Smiju li se zubne proteze nositi bez prestanka

Prije nekoliko godina postalo mi je jasno da bez zubne proteze više ne mogu dalje, stomatolog mi je izvadio onih nekoliko mojih zuba koji su još preostali i držali ostale umjetne zube – da bih dobila novu „limuzinu“ u usta nedugo nakon toga.

Moram priznati da sam se jako povezala sa njom i bez svoje zubne proteze više ne idem nikuda – pa čak ni na spavanje. Mada nisam baš sigurna da je to u redu, mislim da ih je valjda ipak morala noću izvaditi. Znam da to inače rade, da ih svi preko noći stavljaju u otopinu za čišćenje, ali sa današnjim naprednim tabletama za zubne proteze čišćenje od svega 15-tak minuta je sasvim dovoljno. To doslovce obavim dok obavljam i svu ostalu jutarnju higijenu, i spreman sam za pokret u nove pobjede.

Tablete za čišćenje zubne proteze ionako obećavaju uklanjanje 99,9% bakterija i bakterijskih plakova koji uzrokuju loš zadah, a također pomažu i u uklanjanju mrlja i ostalih obojanih dijelova proteze.

To znači da kad već imamo tako dobre tablete za čišćenje zubne proteze na tržištu, zašto onda da ne budem komotna oko toga da je nosim cijelo vrijeme – ako je čišćenje jednom dnevno toliko dobro i jako da ukloni baš sve bakterije koje bi se mogle na njoj skupiti. 

Problem je u tome što se ja stvarno ne osjećam ni dobro ni ugodno bez svoje zubne proteze u ustima. Čak i kad sam kod kuće sama i znam da nitko neće doći da me vidi bez zuba, ne mogu biti bez nje. Čak i noći kad ležim u krevetu prije spavanja čudno mi je izvaditi je, jer jednostavno ne volim taj osjećaj da mi jezik dodiruje zubno meso – bude mi jako čudno bez zuba, sam taj osjećaj koji imam.

Dakle, ta moja ovisnost što ne mogu bez zubne proteze je puno više od osjećaja srama da me netko vidi bez zuba – pa ćemo da se onda mučim bez nje.…

Najbolje vježbe za povećanje grudi koje možete koristiti kod kuće

Većina žena na svijetu nesretna je s veličinom svojih grudi. Za povećanje grudi, neke žene se odlučuju otići ispod noža. Iako bi to mogao biti najbrži način, on nije prirodan. Srećom, odlazak na operaciju nije jedini način da povećate veličinu grudi. Vježbanje je jedan od najboljih načina za to postići.

Kako vježbe djeluju na povećanje grudi?

Izvođenje nekih vježbi potiče vaše grudi da se razviju jer vježbe koje izvodite pomažu u izgradnji mišića prsiju, kao i žljezdanog i masnog tkiva u vašim grudima.

Vježbe za povećanje grudi koje stvarno funkcioniraju:

1) Sklekovi

Sklekovi su najčešća vježba za područje prsa. Stavite dlanove na pod, a obje ruke i noge neka budu razmaknute oko širine ramena. Spustite se savijanjem laktova, a zatim se ponovno podognite. Ako vam je teško raditi sklekove na nožnim prstima, možete klečati dok ih radite.

2) Zidni sklekovi

Ovo je najlakša vježba od svih ovdje navedenih. Slični su normalnim sklekovima, samo morate koristiti zid za guranje umjesto poda. Stavite obje noge daleko od zida. Onda položite dlanove na zid i savijte svoje ruke, kao da radite sklekove.

3) Vježbe s utezima

Za ovu vježbu trebate utege (bućice). Držeći čvrsto bućice, ispružite obje ruke paralelno s podom. Tada se bućice treba podići nad tijelo, spuštajući ruke na njihov položaj.

4) Okrenuta vježba s utezima

Ova vježba u osnovi je slična prethodnoj, samo je izazovnija jer licem trebate biti okrenuti prema podu. Legnite na klupu i zabacujte svoje ruke u kojima držite utege prema van, daleko od poda.

Za najbolju učinkovitost, izvodite ove vježbe polako i redovito, čak i svakodnevno. Zapravo, vježbanjem se radi povećanje grudi, ali istodobno ćete dobiti i bolje tonirano tijelo. Međutim, to nije nešto što će se dogoditi preko noći. Trebat će vam puno ustrajnosti i discipline za svakodnevnu vježbu.…

Kako održavati ekstenzije trepavica

S obzirom na to da postoje brojni tretmani i sredstva koji se bave ženskom ljepotom, ne čudi činjenica da postoje i brojni tretmani za trepavice. Jedan od najjednostavnijih i najdjelotvornijih tretmana koji postaje sve popularniji u Hrvatskoj je stavljanje ekstenzija trepavica. Brojne žene već su se odlučile za ovaj vrhunski tretman, i brojni kozmetički saloni ga nude po cijenama već od 100 kuna. Ali kada govorimo o ekstenzijama trepavica, morate znati i neke stvari u vezi njihovog održavanja. Stoga smo vam odlučili donijeti vodič koji će vas naučiti kako održavati ekstenzije trepavica.

Higijena i održavanje
Vaše prirodne trepavice u sebi sadrže keratin koji je strukturna bjelančevina od koje su sačinjene sve dlake na našim tijelima. Svrha trepavica je štititi oči od stranih tijela, to jest sprječavati prašinu i ostale nečistoće da ne upadaju u oko. S obzirom na to, logično je da se trepavice tijekom dana zaprljaju, te da ih se treba očistiti. A kada se radi o ekstenzijama, one su sintetičke, pa ih se kao i odjeću i obuću također mora održavati. Dakle higijena trepavica je važna, a najbolji način za održavati ekstenzije trepavica jest korištenje pjene ili nekog drugog nježnog sredstva za umivanje. Kod pranja trepavica pripazite da je sredstvo PH neutralno. Umjesto posebnih pjena, možete koristiti i baby šampon.

Prije i poslije stavljanja ekstenzija, važno je napomenuti kako se ne preporuča stavljanje masnih preparata na oči jer oni oslabljuju ljepilo.

Redovita nadopuna
Kako bi vaše ekstenzije trepavica ostale prekrasne, važno ih je redovito nadopunjavati. Iako je ležanje u salonima naporno, nadopunjavanje je važno jer vaše trepavice otpadaju, a s njima otpadaju i ekstenzije. Iako ekstenzije ne ubrzavaju proces otpadanja trepavica, s obzirom na to da one otpadaju, kada imate ekstenzije jako brzo primjećujete da se gustoća trepavica smanjuje. To je isti efekt koji uzrokuje to da vam se čini da nokti brzo rastu kada imate trajni lak.…